z puszki

Które ryby warto a których nie warto jadać regularnie? Łosoś na +, tuńczyk z puszki nie, a jak z innymi? bo chyba ryba rybie nierówna? ;)

[...] ułatwia to spalanie tkanki tłuszczowej. Białko w nadmiernych ilościach zakwasza organizm o skutkach sobie poczytaj ale wydaję mi się że tobie to nie grozi. Produkty z puszki są przeważnie mniej wartościowe i ze zbędnymi dodatkami dlatego świeże zawsze lepsze. a ile co ma kcal znajdziesz na każdym opakowaniu produktu który kupujesz albo [...]

tylko zapytam.. ty te rybki do śniadania dzień w dzień z puszki jadasz?

To może teraz ja cos od siebie , tylko nie wiem czy ten przepis będzie pasował :D Tuńczyk w sosie własnym Ser żółty (może być gouda) najlepiej w kostce Majonez Kukurydza Ananas z puszki Poszczególne składniki kroimy wrzucamy do jednej miski i dodajemy trochę majonezy , ja to spożywam z chlebem razowym .

Sorry ale przypadkiem wysłałem i nie mogę edita dać Czyli te paluszki mogą być a tunczyk z puszki wyrzucic z diety? Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2014-08-29 15:03:25 Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2014-08-29 15:03:37

Mmmm fajne miałeś hardgainer Mi ostatnio wszystko smakuje, ale jakoś bez treningu, coś się ta regeneracja przedłuża. Nawet nie wiem czy powoli nie zaczyna iść w kluche Trza się wziąć za siebie, od jutra żadnych kolacyjek typu jogurty owocowe, brzoskwinie z puszki itp Przynajmniej na jakiś czas

Taka ciekawostka-moje koty nie tkna parowek.Kreca nosem i uciekaja po powachaniu,a nie sa jakos rozpieszczane pod wzgledem jedzenia-raczej sucha karma,od czasu do czasu cos z puszki,wiec niby "miesem" nie powinny gardzic. A to prawda,ze niektorzy jedza sniadanie ponad godzine?

Właśnie poszło 100g ryżu + 130g tuńczyka z puszki + 1 pomidor. Byłoby fajnie gdyby nie to, że wszystko było zimne.

Zaraz będzie szedł ryż + tuńczyk z puszki.

heh fajny temat , az sie w brzuchu przewraca jak patrze na te wasze potrawy ;p ja póki co , 2 jajka + ryba z puszki

Śniadanko. Podprowadziłem mamie z puszki trochę musli chrupiącego

Golonka wieprzowa z puszki <nie chce wiedziec co jest w srodku> PS. jakie jedzenie najlepiej zabrac na wczasy? zeby bylo cos warte i wmiare latwe do zrobienia?

Codziennie możesz, ale rybkę normalną, a nie z puszki. Tuńczyka ogranicz do 2x w tygodniu z powodu dużej zawartości rtęci.

[...] owsiany, z ziołami i pieprzem, żeby był bardziej "ostry", na to troche kurczaka/tunczyka/miesa/ryby, warzywa, troche mozzarelli, cienko koncentratem/przecierem/pomidorami z puszki, do tego przyprawy typu: bazylia/oregano, można dać oliwki. Całość na chwilę do piekarnika/mikrofali żeby ser się rozpuścił i mamy "pizzę" %-) Nie ma w sumie nic [...]

z tym ananasem ciekawy pomysl, sam sie nad tym zastanawialem. ale wybralbym z puszki chyba dobra klatka na ostatniej fotce wyciskanie tez robie do czubka tylko, na brak wzrostu tej parti nie narzekam, wiec rowniez moge polecic wykonywanie go w ten sposob. pozdr

z puszki po suplach ... %-)

[...] z grilla, 50 g ryzu + surowka marchew/seler, buraki lub zamiennie z kurczakiem 150 g lososia/pangi z grilla brak tłuszczu. V posilek ok 20 90g tunczyka w sosie wlasnym z puszki, 1 pomidor, 50 g twarogu chudego+lyzka oliwy lub zamiast tunczyka 100g lososia wedzonego lub b.rzadko 150g sledz w sosie pomidorowym ok, ale ja bym dał więcej twarogu, [...]

Ok starczy gadania bo czas spać - jutro dokończymy jak cuś xD Mała opinia o Knockout Puszka K.O. Wśrodku biały proch i miarka. Zapach z puszki: CENTRALNIE WALI SPIRYTEM Z PRZEMYTU! Miarka waży - 5 g - tyle samo co Shocka. Porcja - 14 g - więcej niż pół miarki. Wątpie, żeby ktoś bez wagi dał radze odmieżyć porcje miarką... Porcja K.O. + glutamina, [...]

[...] do sklepu everlasta gdzie kupiłem moj 2 posiłek.Papierek zachowałem jako dowod. Gdy wróciłem do chaty na szybko zrobiłem sobie leczo i ugotowałem ryż do tego zjadłem tune z puszki... Doszedłem do wniosku ze z taka dieta musze przełozyc trening na jutro.... wypiłem porcje prochów poszedlem grac w noge nastepnie znowu prochy oraz zaraz wjedzie [...]

[...] wędliny, odtluszczony nabial (w ogole max 150g nabialu dziennie, a najlepiej calkowicie odpuścic), warzyw sie nie liczy w bilansie- wiec kcal wyjdzie jeszcze mniej. ryby z puszki jako urozmaicenie czasem diety, a nie staly element, fruktozy max 25g. kurczaka wymien na inne miesa- tluste, tluste ryby, tran, omega-3, oliwa, lniany, orzechy, [...]